Nulurencontract 2026: regels, rechten en wanneer het mag
Een nulurencontract is een arbeidsovereenkomst zonder vaste uren, waarbij je alleen werkt wanneer je werkgever je oproept.
In Nederland gelden in 2026 duidelijke regels voor nulurencontracten, zoals een verplichte oproeptermijn, minimaal loon per oproep en het recht op een aanbod voor vaste uren na 12 maanden. In dit artikel lees je wanneer een nulurencontract mag, welke rechten je hebt en hoe je voorkomt dat je werkgever de regels verkeerd toepast.
Werk je met een flexibel contract? Dan kan het ook nuttig zijn om te begrijpen hoe een
oproepcontract werkt
en welke toeslagen soms gelden, zoals
nachttoeslag
bij nachtwerk.
Waarom nulurencontracten zo vaak voorkomen
Nulurencontracten zijn een vorm van flexibel werk die vooral populair is in sectoren met wisselende drukte. Denk aan horeca, supermarkten, logistiek, evenementen en sommige zorginstellingen. Werkgevers gebruiken deze contractvorm omdat ze personeel kunnen inzetten wanneer dat nodig is, zonder vaste uren te hoeven garanderen.
Voor werknemers kan een nulurencontract soms handig zijn, bijvoorbeeld als je studeert of meerdere banen combineert. Je kunt vaak zelf beschikbaarheid doorgeven en je rooster wisselt per week of per maand.
Tegelijk kan een nulurencontract ook onzekerheid geven. Je weet niet altijd hoeveel uren je krijgt en je inkomen kan per maand verschillen. Daarom heeft de Nederlandse wet de afgelopen jaren meerdere regels ingevoerd om werknemers met een nulurencontract beter te beschermen.
Belangrijke regels en rechten bij een nulurencontract
1) Geen vaste uren in het contract
Het belangrijkste kenmerk van een nulurencontract is dat er geen vast aantal uren is afgesproken. Je werkgever kan je oproepen wanneer er werk is. Check: kijk in je contract of er echt “0 uren” of “geen vaste uren” staat vermeld.
2) Vier dagen oproeptermijn
Werkgevers moeten je meestal minimaal vier dagen van tevoren oproepen voor een dienst. Als ze dat later doen, mag je de dienst weigeren zonder gevolgen. Check: controleer hoe ver van tevoren je rooster wordt gegeven.
3) Minimaal drie uur loon per oproep
In veel situaties heb je recht op minimaal drie uur loon per oproep, ook als je korter werkt. Dit voorkomt dat werknemers voor zeer korte diensten worden ingezet. Check: kijk op je loonstrook of minimaal drie uur wordt betaald.
4) Annuleren binnen vier dagen moet worden betaald
Als een werkgever een ingeplande dienst binnen vier dagen annuleert, moet je meestal alsnog betaald krijgen voor die uren. Dit is bedoeld om werknemers te beschermen tegen last-minute wijzigingen. Let op: controleer of geannuleerde diensten toch worden vergoed.
5) Recht op vaste uren na 12 maanden
Heb je een jaar met een nulurencontract gewerkt? Dan moet je werkgever een aanbod doen voor een contract met vaste uren gebaseerd op je gemiddelde aantal gewerkte uren. Check: kijk of je na 12 maanden zo’n aanbod hebt ontvangen.
6) Minimumloon geldt altijd
Ook met een nulurencontract moet je minimaal het wettelijke minimumloon verdienen voor jouw leeftijd. Werkgevers mogen hier niet onder betalen. Check: vergelijk je uurloon met het actuele minimumloon.
7) Vakantiegeld en vakantiedagen
Nulurencontracten geven dezelfde rechten op vakantiegeld en vakantiedagen als andere contracten. Je bouwt deze rechten op over de uren die je werkt. Check: kijk op je loonstrook of deze opbouw correct gebeurt.
8) Ziekte en loondoorbetaling
Bij ziekte kun je recht hebben op loondoorbetaling, afhankelijk van hoeveel je gemiddeld werkt en wat er in je contract staat. Check: lees in je contract hoe ziekte wordt geregeld.
9) Cao kan extra regels bevatten
In sommige sectoren gelden via een cao strengere regels voor nulurencontracten. Bijvoorbeeld hogere toeslagen of andere oproeptermijnen. Check: kijk welke cao voor jouw sector geldt.
10) Grote inkomensschommelingen
Een belangrijk nadeel van een nulurencontract is dat je inkomen sterk kan variëren per maand. Drukke periodes kunnen veel uren opleveren, maar rustige maanden juist weinig. Let op: houd rekening met deze variatie in je financiële planning.
11) Werkweigering bij te late oproep
Als je werkgever je te laat oproept (korter dan vier dagen vooraf), mag je het werk weigeren zonder dat dit gevolgen heeft voor je contract. Check: noteer wanneer je oproepen ontvangt.
12) Opzegtermijn kan kort zijn
Veel nulurencontracten hebben een korte opzegtermijn. Dat kan handig zijn als je snel wilt stoppen of een andere baan vindt. Check: kijk in je contract wat jouw opzegtermijn is.
13) Werkgever mag je niet onbeperkt oproepen
Hoewel een nulurencontract flexibel is, moeten werkgevers zich nog steeds aan arbeidswetgeving en cao-afspraken houden. Onredelijke roosters of structureel extreem lange werkdagen kunnen problemen geven. Let op: bespreek onrealistische planning met je werkgever.
14) Nulurencontract kan tijdelijk zijn
Veel nulurencontracten worden gebruikt bij tijdelijke arbeidsovereenkomsten. Na meerdere contracten kan je recht krijgen op een vast contract volgens de ketenregeling. Check: kijk hoeveel contracten je al hebt gehad.
Checklist: zo controleer je je nulurencontract
- Lees je arbeidsovereenkomst en controleer of het echt een nulurencontract is
- Kijk hoe ver van tevoren je diensten worden ingepland
- Controleer of je minimaal drie uur per oproep betaald krijgt
- Bekijk of je vakantiegeld en vakantiedagen correct opbouwt
- Vraag na een jaar of je recht hebt op een contract met vaste uren
Conclusie
Een nulurencontract kan in 2026 een handige manier zijn om flexibel te werken, maar het brengt ook onzekerheid met zich mee. Omdat er geen vaste uren zijn afgesproken, kan je inkomen sterk variëren en ben je afhankelijk van hoeveel werk je werkgever aanbiedt.
Gelukkig zijn er duidelijke regels die werknemers beschermen. Denk aan de verplichte oproeptermijn, het recht op minimaal drie uur loon per oproep en de mogelijkheid om na een jaar vaste uren te krijgen.
Door je contract goed te lezen, je loonstrook te controleren en je rechten te kennen, kun je voorkomen dat een nulurencontract nadelig voor je uitpakt. Zo weet je precies waar je aan toe bent wanneer je flexibel werkt.
Disclaimer: dit artikel is algemene informatie en geen persoonlijk juridisch of fiscaal advies. Regels kunnen per situatie verschillen. Volg altijd de instructies op brieven van de Belastingdienst of vraag advies bij twijfel.