Hoeveel moet je sparen per maand?
Hoeveel je per maand moet sparen hangt af van je inkomen, leeftijd en doelen.
Er bestaat geen vast bedrag dat voor iedereen werkt.
In deze gids krijg je praktische richtlijnen, tabellen en voorbeelden
zodat je een realistisch spaarbedrag kunt bepalen dat bij jouw situatie past.
Waarom is sparen belangrijk?
Sparen zorgt voor financiële rust.
Met een buffer kun je onverwachte uitgaven opvangen
zonder schulden of stress.
- Meer zekerheid bij tegenslagen
- Minder financiële stress
- Ruimte voor toekomstige plannen
- Betere keuzes op lange termijn
Hoeveel spaargeld is normaal per leeftijd?
Onderstaande tabel laat zien wat in Nederland vaak als
een realistische richtlijn wordt gezien.
Zie dit niet als verplicht, maar als houvast.
| Leeftijd | Gemiddeld spaarniveau | Aanbevolen richtlijn |
|---|---|---|
| 18–25 jaar | €1.000 – €4.000 | €2.000 – €5.000 |
| 25–35 jaar | €3.000 – €12.000 | €5.000 – €15.000 |
| 35–50 jaar | €10.000 – €25.000 | €15.000 – €30.000 |
| 50+ | €15.000 – €40.000 | €20.000 – €50.000 |
Hoeveel moet je sparen per maand?
Een veelgebruikte richtlijn is de 20%-regel:
ongeveer 20% van je netto inkomen gaat naar sparen of beleggen.
Dit is geen must, maar een ideaal streven.
| Netto inkomen | Richtlijn sparen (20%) |
|---|---|
| €1.800 | €360 per maand |
| €2.200 | €440 per maand |
| €2.800 | €560 per maand |
| €3.200 | €640 per maand |
Lukt 20% niet?
Begin dan met 5–10%.
Consistent sparen is belangrijker dan het perfecte bedrag.
Sparen per doel: praktische voorbeelden
€5.000 buffer opbouwen
- €100 per maand → 50 maanden
- €200 per maand → 25 maanden
€10.000 spaargeld
- €150 per maand → 67 maanden
- €300 per maand → 33 maanden
€20.000 spaargeld
- €250 per maand → 80 maanden
- €500 per maand → 40 maanden
Hoe stel je een realistisch spaarplan op?
- Bepaal je minimale buffer (3–6 maanden vaste lasten)
- Kies een vast percentage of bedrag per maand
- Automatiseer je spaarmoment
- Gebruik aparte spaarpotjes
- Evalueer elke paar maanden
Veelgestelde vragen
Hoeveel moet je sparen met een laag inkomen?
Begin met 5%.
Zelfs €25–€50 per maand maakt op termijn verschil.
Is sparen beter dan beleggen?
Sparen is geschikt voor zekerheid en korte termijn.
Beleggen past beter bij lange termijn doelen
en brengt meer risico met zich mee.
Conclusie
Hoeveel je per maand moet sparen verschilt per persoon.
Gebruik richtlijnen als houvast,
maar kies vooral een bedrag dat je kunt volhouden.
Begin klein, blijf consistent en bouw het rustig op.